Formation-Coaching
Le Calendrier
La méthode pour récolter des légumes
toute l'année et réduire
ton temps de jardinage
(moins de 4 h / semaine)
Si tu es arrivé jusqu'ici c'est parce que tu te sens épuisé de passer des heures dans ton jardin sans obtenir des récoltes qui te nourrissent vraiment.
Tu as du mal à comprendre comment démarrer ton jardin-potager et obtenir des récoltes sans y passer tes soirées et week-end.
Tu cours dans tous les sens au printemps. Mais en hiver, il n'y a plus rien à récolter.
Tu aimerais tellement que ton jardin puisse compléter une partie de ton alimentation, tout en conciliant ton travail actuel, tes sorties personnelles et ton énergie.
Laisse-moi deviner...
Tu as acheté de nombreux livres sur le jardinage et la permaculture, passé des heures devant des vidéos YouTube et appliqué plusieurs des conseils de tes voisins ou connaissances.
Mais tu ne parviens toujours pas à te nourrir de ton jardin.
Il est trop souvent enherbé. Tu ne sais jamais quoi planter ni à quel moment. Et tu passes plus de temps à chercher l'inspiration ou à entretenir ton espace qu'à récolter et profiter sereinement de ton jardin.
Et je ne parle même pas de tout le matériel dans lequel tu as investi qui s'avère ne servir que très peu, voire jamais.
Tu as le sentiment que la Nature toute entière est contre toi (en particulier les limaces), que de toutes façons, tu n'as pas la main verte et que, finalement, tu n'es pas fait(e) pour le jardinage !
Or, rien de tout ça n'est vrai.
Voici la réalité
C'est totalement possible de cultiver ta nourriture sur une petite surface.
Et c'est possible d'y arriver en y investissant peu de temps et sans dépenser des sommes exorbitantes dans le dernier outil révolutionnaire ou une serre.
Tout miser sur des associations "miracles" n'est pas non plus la solution pour atteindre tes objectifs de production.
Voici pourquoi tu n'atteins pas tes objectifs d'autonomie alimentaire :
Tu avances à l’aveugle
Tu ne maîtrises pas les fondamentaux (biologie, pédologie, écosystème...). Alors, tu utilises des techniques qui malmènent ton sol et tes plantes. Appauvries, tes cultures se font attaquer par les ravageurs ou étouffer par les adventices. Tu deviens esclave de ta propre création. Tu passes tes soirées et weekends à désherber. Tu cherches des astuces de grand-mère pour résoudre le désastre "naturellement" (savon noir et cie).
Tu es mal organisé(e)
Tu te concentres techniquement sur chaque culture alors qu'il te faut une vision d'ensemble. Tu te retrouves à semer et planter au dernier moment, à courir à ta jardinerie acheter des plants. Résultat : tu ne sais jamais quoi, ni combien acheter. Tu perds ton temps, ton énergie et ton argent. Ton organisation repose sur ton intuition et le beau temps.
Tu as zéro stratégie
Tu as peu de références en jardinage et pas le temps de te plonger 10 ans dans les bouquins. Quand tu échanges avec d’autres jardiniers (qui s’y connaissent parfaitement, d'après eux), tu entends tout et son contraire. A continuer de cette manière, tu ne t'appropries pas du tout ton jardin et tu perds confiance dans ta capacité à devenir un(e) bon(ne) jardinier/ère.
Voici comment je vais t'aider 👇
En fait, pour récolter des légumes toute l'année et réduire l'entretien de ton jardin, il te faut 3 choses :
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1. Apprendre les fondamentaux
Comprendre les principes de base du fonctionnement d'un sol et des plantes. C'est en comprenant mieux comment les vivant fonctionne et avec l'apprentissage des bonnes techniques que tu parviendra à réduire considérablement ton temps de travail. Tu travaillera avec la Nature et non plus contre elle.
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2. Avoir une stratégie adaptée
Il te faut une stratégie adaptée à ton contexte, ton projet et ton mode de vie. De cette stratégie découlera le choix de tes plantes et de tes techniques. Tu pourra alors établir un plan d'action pour le court, moyen et long terme. Il ne te restera plus qu'à le suivre facilement.
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3. Être accompagné
Ce coaching va te rassurer et te prendre par la main. A travers des séances de coaching individuelles, je t'accompagne à chaque étape. Chaque jardinier a sa manière de faire. Si cela marche pour lui, c'est précisément parce que cela lui correspond. Avec le coaching, tu vas naturellement retrouver ta motivation pour mener à bien ton projet.
Imagine maintenant si tu pouvais...
✅ Récolter toutes les semaines ton panier de légumes directement dans ton jardin.
✅ Cultiver des légumes ou petits fruits que tu ne retrouves ni dans les grandes surfaces ni sur les étals des marchés.
✅ Retrouver la santé et la forme en bougeant régulièrement, en prenant l'air avec plaisir et en mettant les mains dans la terre sereinement et sans effort.
Et bien, sache que c'est possible.
Je me rends disponible pour la réussite de ton jardin nourricier.
6 mois après avoir commencé avec ma méthode, tu obtiendra tes premières récoltes.
Le Calendrier de cultures
Un coaching de 4 séances individuelles pour te transmettre ma méthode complète pour récolter toute l'année des légumes, en y consacrant moins de 4 h / semaine.
Avec cette méthode, tu vas pouvoir...
🟠 Installer rapidement un jardin structuré et esthétique en dissociant précisément, les endroits où tu cultives et les endroits où tu chemines.
🟠 Récolter davantage sans modifier ta surface (voire en la réduisant) grâce à l'optimisation de tes cultures et de ton organisation.
🟠 Créer ton propre planning de cultures personnalisé que tu vas réutiliser chaque année : fini le travail de planification hivernale et le surmenage du printemps où tu manques de temps pour tout mettre en place.
🟠 Retrouver la joie de profiter de ton jardin : en intégrant des fleurs comestibles et de la diversité végétale, ton jardin redevient un lieu agréable à contempler et non plus un endroit à cacher parce que tu n'as plus le temps de t'en occuper.
Cette formation, c'est le résultat de plus de 7 années d'expérimentations et de découvertes sur mon environnement et moi-même. Si j'ai à coeur de vouloir transmettre mes connaissances aujourd'hui, c'est parce que j'ai engrangé suffisamment de connaissances et obtenu des résultats qui ont changé ma vie.
MON HISTOIRE
Comment la culture de mon alimentation a changé ma vie
En août 2017, j'étais élève-officier à l'école des Officiers de la Gendarmerie Nationale. Après 3 années à m'obstiner dans une voie qui ne me correspondait pas, mon système immunitaire était au plus bas. Prise de poids, maladies, perte de cheveux, déshumanisation, perte de sens, dépression.
C'est en m'inscrivant à un Cours certifié en permaculture, que tout s'est éclairé. J'ai décidé de changer de vie pour retrouver le pouvoir de mon alimentation tout en respectant mon environnement.
J'ai commencé par faire du Wwoffing dans plusieurs fermes en France pour apprendre directement sur place avec des paysans.
Je me suis ensuite lacée dans la création d'une micro-ferme en Auvergne. Mais le facteur humain a mis fin à ce projet.
De retour en Anjou, j'ai travaillé pour un maraîcher sur petite surface intensive pendant 3 mois.
Puis, j'ai passé un Brevet de Responsable d'Exploitation Agricole en maraîchage.
Après avoir visité des dizaines de fermes et autant d'exploitations agricoles, j'ai souhaité m'installer en maraîchage.
Mais l'installation agricole est un vrai parcours du combattant. Je n'ai jamais trouvé de terre ni d'associé.
Un jour, en me baladant dans ma commune, je suis tombée sur des jardins familiaux. Une lumière s'est allumée dans ma tête :
"Mais oui, bien sûr ! Je peux tout à fait cultiver mon alimentation en ville, sur une petite surface."
La semaine d'après, je plantais mes premières salades, en octobre 2021.
Avec toutes les connaissances que j'avais acquises, j'ai obtenu mes premières récoltes très rapidement et fais des économies en légumes. J'ai retrouvé une forme physique que je ne connaissais plus depuis longtemps, perdu mes derniers kilos superficiels, amélioré mon teint, retrouvé du sens à ma vie et une connexion profonde à mon environnement. Les plantes ne m'apparaissent plus du tout comme avant et mon alimentation s'enrichit de jour en jour (plantes médicinales, sauvages, légumes anciens, fruits et petits fruits).
Cela fait désormais plusieurs années que je me nourris de mon jardin tout en développant mon entreprise à temps plein à côté.
MES RÉSULTATS
Je n'achète plus de légumes
Je cultive mon alimentation toute l'année. Pourtant, que je ne suis pas à la retraite, j'ai un travail à plein temps, une vie sociale et d'autres loisirs.
Très rapidement, j'ai résilié mon contrat Amap en légumes que j'avais souscrit quelques mois plus tôt.
A chaque fois que je vais dans mon jardin, j'en ressors avec un panier bien remplit. Je cueille beaucoup de légumes-feuilles (laitues, choux, blettes...), des légumes-fruits en saison haute (tomates, courgettes, haricots, courges...), des racines (carottes, radis, betteraves, pommes de terre...), et petits fruits (framboises, fraises...).
En plus de faire des économies d'argent, je retrouve le pouvoir de mon alimentation. J'intègre de plus en plus de plantes médicinales fraîches et m'intéresse aux légumes anciens qui cachent énormément de vertus nutritionnelles.
J'aime rendre visite à mon jardin, lui dire bonjour et observer la biodiversité, toujours plus importante qui s'y niche. Mon jardin me permet de mieux respirer, de me comprendre davantage et de savoir où est ma place dans un système qui m'est encore inhospitalier.
Je vais t'apprendre à...
✔️ Créer toi-même ton planning de cultures avec des exemples de plannings déjà réalisés.
✔️ Organiser la succession de tes cultures pour récolter toute l'année.
✔️ Créer tes propres associations de cultures pour maximiser ta réussite.
✔️ Te simplifier la vie pour les rotations de cultures et l'intégration des engrais verts.
Formation-coaching pour créer ton jardin-potager productif
La formation-coaching pour récolter des légumes toute l'année avec ton jardin, en y passant moins de 4h par semaine.
Module 1
Faire naître tes cultures
Pour comprendre de quoi a besoin une plante afin de réussir tes cultures dès le début
✅ Toutes les méthodes qui te permettent d'obtenir des plantes pour commencer ton jardin rapidement
✅ De quoi a besoin une plante pour lui offrir les meilleures conditions de vie et rentabiliser tes efforts
✅ Comment organiser ta commande de semences pour réduire les dépenses inutiles
Module 2
Organiser tes planches de cultures
Pour savoir organiser tes planches en adéquation avec ton jardin
✅ Calculer la surface et le temps dont tu as besoin pour produire ton alimentation toute l'année
✅ Trouver le pattern qui correspond à ton contexte pour créer un jardin esthétique et productif
✅ Apprendre à dessiner tes planches sur logiciel pour ne plus avoir à recommencer ton plan de jardin chaque année
Module 3
Choisir tes légumes et variétés
Pour créer une stratégie adaptée à ton profil et ton contexte pour produire toute l'année
✅ Comment jouer sur les différents types de légumes pour créer un planning productif toute l'année
✅ Trouver des variétés qui correspondent à ton contexte pour obtenir des plantes vigoureuses qui ne tombent pas malades à la 1re pluie
Module 4
Créer tes propres associations
Intégrer la méthodologie pour réaliser tes meilleures combinaisons de plantes
✅ Enfin comprendre comment fonctionne le principe des associations pour l'appliquer sans prise de tête
✅ Maîtriser les 4 associations qui vont renforcer la résilience de ton jardin
✅ Savoir quelles aromatiques tu dois absolument intégrer pour booster ta production
Module 5
Intégrer des engrais verts
Apprends à booster la fertilisation de ton sol avec des plantes structurantes et améliorantes
✅ Comment les engrais verts vont t'aider à régénérer ton sol et obtenir des récoltes plus abondantes
✅ Savoir quand, comment, pourquoi semer des engrais verts et comment les intégrer à ton planning pour ne plus les oublier chaque année
Module 6
Gérer tes outils de planification
Je mets à ta disposition 2 outils de planification ultra simples pour recenser toutes tes données au même endroit
✅ Démonstration de ma méthode pour créer ton calendrier de cultures en 4 heures maximum
✅ Accès à ma base de données répertoriant plus de 40 fiches descriptives de légumes : te permet d'avoir la description de chaque culture dans un même et unique endroit et ne plus perdre de temps à chercher des infos à droite et à gauche
BONUS
Mais ce n'est pas tout !
En plus de la formation-coaching "Le Calendrier de cultures", je t'offre 2 bonus exceptionnels d'une valeur de 287 €, pour aller plus loin dans ton gain de temps en jardinage.
BONUS 1
Régénérer ton sol
La plupart de nos sols urbains sont dégradés par les travaux de construction ou des techniques de cultures peu respectueuses.
Je t'enseigne une technique pas à pas pour déléguer aux micro-organismes de ton sol, le travail d'aération et de régénération.
BONUS 2
Simplifier tes rotations
Le système que je vais t'enseigner en redoutablement simple tout en étant très complexe. L'idée est d'installer un véritable écosystème résilient. Mais alors les rotations dans tout ça ? Tu vas pouvoir continuer à en faire, et même les simplifier ! Je te partage en prime ma technique pour construire une structure à grimpantes, simple, solide, permanente et esthétique pour intégrer tes grimpantes à ton système de rotation.
Rejoins Le Calendrier de cultures aujourd'hui
Et apprends dans les prochains jours à...
✔️ Créer ton propre planning de cultures, avec des exemples de plannings déjà réalisés et prêts à être utilisés.
✔️ Organiser la succession de tes cultures pour allonger ta saison de récolte toute l'année.
✔️ Créer tes propres associations de cultures pour protéger tes légumes et densifier ton espace.
✔️ Te simplifier la vie pour les rotations de cultures, tes structures à grimpantes et la mise en place des engrais verts.
✔️ 4 séances individuelles de coaching : chaque séance se déroule en visioconférence avec moi et dure 1 heure.
✔️ 6 dossiers écrits complets sur chaque module.
✔️ 2 bonus exceptionnels pour gagner encore plus de temps.
✔️ Des fiches pédagogiques, dont des listes de variétés de légumes, d'aromatiques et d'engrais verts pour construire ton planning en quelques heures.
✔️ Une base de données avec + 40 fiches de cultures, qui va révolutionner l'organisation de ta planification
✔️ Une communauté de jardiniers pour partager tes résultats et se motiver.
✔️ Des échanges Whatsapp avec moi-même pour que je réponde à toutes tes questions, rapidement.
Formatrice
Aline Larvet, Jardinière-paysagiste
J’aide les jardiniers débutants à produire leurs légumes et petits fruits, toute l’année, grâce à leur jardin urbain.
Je cultive mon alimentation sur 300 m2 en ville toute l'année, sans utiliser aucune machine, sans bêcher, en régénérant le sol et en accueillant la biodiversité.
Dans cette formation, je te transmets toutes mes connaissances, faciles à mettre en place et économiques pour produire une alimentation de qualité et qui respecte l'environnement :
👉 Sans surcharge de travail démesurée (ni mal de dos)
👉 Sans investissement important (serre, motoculteur)
👉 Sans devoir quitter ton travail actuel (ni attendre ta retraite)
Ce qu'ils pensent de mes services
Didier Choquet
"Aline de Gouttes de Vert connaît son métier et a une vrai passion pour la terre, le jardinage et a pour but de transformer votre lopin de jardin en terre nourricière ! Je vous la recommande chaudement, elle saura vous conseiller et faire fructifier votre potager !"
Hamza Didaraly
"Nous avons sollicité Aline pour un diagnostic en vue d'installer un espace de jardin nourricier. Son rapport très complet est un exemple de pédagogie, de richesse sur le potentiel de votre jardin et la découverte d'une vraie méthode.
Nous recommandons vivement les services d'Aline."
Laure-Anne Ares
"J’ai fait appel à Aline pour un diagnostic de mon jardin dans l’idée d’intégrer du « nourricier » dans un jardin jusque là ornemental. Je ne savais vraiment pas par ou commencer. Aline a fait un gros travail en amont de notre rencontre et ce qui est ressorti de notre entrevue m’a permis de mieux comprendre l’écosystème et les meilleures surfaces à exploiter de mon jardin."
Wilfried Hallier
"Gouttes de Vert a diagnostiqué mon jardin en vue d'une refonte de son aménagement avec une partie potager.
J’ai apprécié l'écoute et les observations. Surtout, j'ai été impressionné par la capacité de conseils adaptée à ma situation en terme d'investissement : financier, de temps et de connaissances actuelles.""
Attention
Ce coaching-formation est fait pour toi, uniquement si...
✅ Tu disposes d'une surface enherbée de minimum 50 m2.
✅ Tu peux te dégager du temps, au moins 4 heures par semaine.
✅ Tu es prêt à t'investir pleinement pour obtenir de réels résultats.
✅ Tu souhaites cultiver dans le respect de l'environnement, sans utiliser aucun produit chimique de synthèse.
Formation-coaching pour créer ton jardin-potager productif
La formation-coaching pour récolter des légumes toute l'année avec ton jardin, en y passant moins de 4h par semaine.
Foire aux questions
Questions les + fréquentes
Y aura-t-il des moments d’échange pour poser mes questions en cours de route si je bloque sur une phase ?
Oui tout à fait. Tu as des rendez-vous individuels avec moi, en visio pour que l’on fasse le point sur ta situation, l’avancement sur tes objectifs et la fixation de nouveaux objectifs pour continuer à avancer.
La durée totale du programme est-elle flexible ou est-ce un rythme fixe à suivre absolument ?
L'accès à la plateforme de formation dure 1 an. Tu programmes toi-même tes rendez-vous coaching comme tu l'entends, quand tu te sens prêt(e). J'ai conçu ce programme dans l'idée que, pendant une semaine, tu puisses te consacrer à un module et la semaine suivante, tu puisses passer à l'action. Sur ce rythme, tu peux terminer l'apprentissage en 4 mois.
Quelle est la durée moyenne d'apprentissage à consacrer à cet accompagnement ?
Il faut compter environ 3 heures par module, en plus du rendez-vous individuel de coaching (1 h), pour appliquer mes conseils et commencer ton jardin.
Tu es libre de réserver tes séances de coaching quand tu le souhaites : cela peut être, par exemple, chaque semaine si tu as le temps d'appliquer les conseils de chacun de mes modules en une semaine, toutes les 2 semaines ou encore tous les mois, etc.
C'est toi qui t'organises.
Attention cependant : La durée totale maximum d'accès à la plateforme et de réservation de tes coaching est de 1 an.
Au-delà de ce délai, il ne te sera plus possible de réserver de créneau coaching ni de regarder les vidéos. Tu pourras prolonger ce délai avec un abonnement mensuel cependant.
Quels sont les outils de planification que tu présentes dans le module 6 ?
Ces outils sont des logiciels en ligne totalement gratuits. L’un va t’aider à créer des tableaux ultra simples mais complets, faciles à utiliser. L’autre est une base de données que j’ai moi-même créée. Elle est régulièrement éditée. Elle est suffisamment complète pour organiser ta saison entièrement, depuis tes semis jusqu’à tes récoltes.
En combien de temps aurais-je un jardin productif ?
Pour réaliser toutes les séances de coachings avec moi, il faut compter 4 mois minimum. Suivant la saison et ton implication, tu peux obtenir tes premières récoltes en 2-3 mois.
Quelle est la durée de chacun des 4 coachings ?
Chaque séance de coaching individuel en visioconférence dure une heure, avec moi. Pendant cette séance, je te transmets toutes mes connaissances concernant le module, je réponds à tes questions et te guide sur les prochaines actions stratégiques que tu dois réaliser personnellement. Le coaching intègre également la réponse à toutes tes questions 5j/7, de 9h à 17h via ma messagerie Whatsapp.
Y a t-il d'autres investissements à prévoir ?
Cela dépend de toi. Ce coaching ne va pas t'obliger à acheter quoi que ce soit en plus. Par contre, commencer un jardin nécessite forcément l'achat de matières et outils adaptés à tes besoins. Cette formation est justement l'occasion de poser à plat ta situation pour faire les choix adéquats en conséquence et ne pas perdre ton argent dans des investissements inutiles.
Ce coaching est-il adapté à mon profil ?
Ce coaching est parfait pour les jardiniers débutants mais également des personnes plus expérimentées qui n'arrivent pas à s'organiser ni à réduire leur temps de jardinage, notamment d'entretien. Il te suffit d'avoir au minimum 50 m2 de terrain pour que ce coaching te permettre de produire une partie de ton alimentation légumière.
Ne manque pas
cette formation-coaching individualisée !
(Je n'ouvre que 5 places par mois)
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